Minha Cura Já Está Acontecendo

Há um processo de cura que acontece de dentro para fora. Ele não depende de esforço extremo, nem de provas, nem de merecimento. Quando você repete internamente “minha cura já está acontecendo”, você abre espaço para que seu corpo e suas emoções encontrem um novo equilíbrio. O corpo sempre busca a harmonia. A mente, porém, muitas vezes se acostuma com a tensão.

A cura não é um evento. Não é algo que acontece de repente. Ela é um movimento contínuo, suave, silencioso. Acontece quando você começa a se tratar com mais gentileza, quando reconhece sua própria dor sem se punir por senti-la, quando aprende a descansar dentro de si.

Muitas vezes a cura envolve liberar o que não serve mais. Pensamentos antigos que machucam. Culpas que já cumpriram seu papel. O hábito de se exigir o impossível. Quando você se permite soltar essas camadas, algo dentro respira melhor.

A cura começa com amor.Com pequenos gestos.Com presença.

Você não precisa ter respostas.Você só precisa permitir.

Respire com calma e diga, devagar, para si mesmo: Eu estou me curando. Eu permito que meu corpo floresça novamente. Eu mereço estar bem.

A cura já está acontecendo agora.